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Prendre soin
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La prise en charge non médicamenteuse de la douleur par le toucher et la voix

La douleur peut devenir envahissante, jusqu’à occuper tout l’espace, tant sur le plan physique que psychique. Elle touche alors l’ensemble des dimensions de la personne – corporelles, émotionnelles, relationnelles, familiales, sociales ou encore spirituelles – et peut progressivement prendre la forme d’une véritable souffrance globale.

Dans ces situations, les médicaments ne peuvent pas tout. En complément des traitements, les approches non médicamenteuses offrent d’autres chemins pour soulager, apaiser et accompagner. Le toucher et la voix deviennent alors de précieux médiateurs de la relation, capables de restaurer un sentiment de sécurité, de présence et de lien. Inspiré de l’haptonomie, le Toucher Empathique favorise la détente et l’apaisement tout en plaçant la relation au cœur du soin. La voix, quant à elle, permet d’accompagner un geste, de guider une respiration ou une relaxation, mais aussi d’ouvrir un espace d’expression et de créativité, notamment à travers des approches issues de la musicothérapie.

Cette formation s’inscrit résolument dans une démarche expérientielle. Les participants sont invités, tout au long de la formation, à expérimenter sur eux-mêmes et avec les autres, afin de mieux comprendre comment le toucher et la voix peuvent devenir, au quotidien, de véritables ressources dans l’accompagnement de la douleur.

21h · 3 jours
En intra · en inter 6 à 12 participants
Programme
Développer un savoir-être et un savoir-faire du toucher | Pratiquer les massages de bien-être et de confort | Utiliser la voix, parlée et chantée, comme outil relationnel.
Jour 1
L’approche verbale et non verbale dans l’accompagnement de la personne âgée fragilisée
Poser le cadre, explorer les besoins relationnels de la personne âgée en souffrance, et découvrir la place du toucher dans le développement de la personne et dans la relation de soin.
Points clés abordés
  • Matinée
  • Les besoins relationnels de la personne âgée fragilisée : reconnaissance, respect, sécurité, dignité, confiance ; douleur et souffrance (manifestations physiques, psycho-émotionnelles, comportementales)
  • L’importance du toucher dans le développement de la personne (Piaget, Wallon), la peau et le concept de moi-peau (D. Anzieu)
  • Le toucher relationnel pour prendre soin de la personne âgée : différencier toucher technique et toucher relationnel, notion d’empathie
  • Après-midi
  • Le toucher relationnel : un espace de communication à part entière (communication non verbale, langage du corps, écoute et reformulation)
  • Le toucher empathique et conscient dans l’esprit de l’haptonomie : « toucher pour rendre sain et entier »
  • Le toucher en situation de soin : toilette, habillage, massage de confort des mains
  • L’importance de la respiration dans le toucher relationnel
Jour 2
Le toucher relationnel dans le massage de bien-être et de confort
S’approprier les bases du massage de confort et de bien-être, en pratiquant sur les différentes parties du corps.
Points clés abordés
  • Matinée
  • Préalables et bases d’un massage de confort et de bien-être : proposition verbale, installation avec respect, ambiance calme et sécurisante
  • Les différents touchers et leurs fonctions : pressions glissées, pétrissages, effleurages
  • Les effets du massage de bien-être (physiologiques, mécaniques, biochimiques, psycho-émotionnels)
  • Les indications des massages de bien-être : insomnies, anxiété, raideurs musculaires, douleurs articulaires…
  • Après-midi
  • Le toucher relationnel des différentes parties du corps : massage tête, épaules, visage
  • Le massage du grand dos
  • D’autres approches en toucher relationnel : le toucher polarisant (Dr Randolph Stone, Richard Gordon)
  • Objectifs de progression et bilan de fin de formation
Jour 3
La voix parlée et la voix chantée
Découvrir la voix comme un autre toucher : apprendre à l’utiliser, parlée et chantée, pour calmer, sécuriser et accompagner la relation de soin.
Points clés abordés
  • La voix parlée
  • Les sons, les bruits et le non-verbal : impact sur les états émotionnels et douloureux, notamment chez la personne âgée
  • Apprendre à utiliser sa voix pour calmer, sécuriser, accompagner un soin, une mobilisation, un massage relaxant
  • Guider un temps de relaxation simple en utilisant les termes et la voix appropriés
  • La voix chantée
  • La voix peut créer un massage sonore enveloppant et relaxant : elle touche comme une main légère ou un souffle
  • Utiliser les sons spontanés (voyelles aux effets relaxants) et quelques chants pour créer une ambiance calmante
  • Amener les patients dans une expression vocale qui leur est propre, et un temps de détente qui allie le toucher et le chant
Bilan, questions-réponses et évaluation écrite et verbale en fin de formation
Un petit truc en +
« Que la parole soit touchante et que le toucher soit parlant » — Françoise Dolto. Formation animée par une infirmière DE, également formatrice à l’IFSI et somatothérapeute : on y expérimente sur soi et sur les autres, en dyade et en triade. Petit conseil pratique : venir en tenue décontractée, avec si possible un matelas mousse, un coussion et un drap de bain.
Retours de partie

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